P.s Carlos Borja

¿ES EL CUTTING UN INTENTO DE SUICIDIO?

El Sutil Corte que Divide las Autolesiones del Suicidio

Esta propuesta tiene el propósito de promover programas preventivos, capacitación, atención prioritaria, intervención en crisis, estrategias y protocolos a seguir, tratamientos, entre otros; sobre estos temas en las diferentes empresas e Instituciones Educativas (colegios y universidades), compartiendo información importante para la atención de dos eventos que se relacionan y entrecruzan de una forma muy sutil, llegando a hacernos dudar sobre que se trata, parecernos similares, pero con diferencias muy significativas en su conceptualización y en la realidad. El tema es motivado tanto por el incremento del fenómeno del suicidio, como de la autolesión o “Cutting[1]” y otros, que está tendiendo a confundirse sistemáticamente con una ideación suicida; sin embargo, existen diferencias categóricas. La práctica del Cutting se refiere al acto de cortarse (con cuchillas de tajalápiz, bisturís, navajas, etc.) las muñecas, brazos y piernas con objetos afilados, generando heridas superficiales sin buscar el suicido, sino identificar los “Cutters”, frente a las conductas suicidas identificadas a nivel institucional, que permitan reducir los riesgos asociados en ambas situaciones. Resulta de vital importancia informarnos sobre el tema, de modo tal que se pueda identificar oportunamente cada cual. Teniendo en cuenta que no se presentan juntos con las ideas suicidas, sino reconocerse como un posible -no obligatorio- antecedente en el momento que se presente una conducta, donde existe la tentativa de morir con una intencionalidad suicida (Suicidio Consumado).

Si la vida de alguien dependiera (literalmente, a veces) de que le escuches 10 minutos, de que te cuente sus dolores y sobre todo que esos dolores tienen algo que ver contigo ¿qué harías? Le concedes el tiempo dispuesto a escuchar o le críticas y sigues tu camino, porque estas muy ocupado/a con tu propia vida pues... ¿es más importante?

Campaña contra el cutting juvenil y la ideación suicida (Fino[2] y Borja, 2018).

1. Observa señales y cambios, por más sutiles que sean.

2. Pregunta, con real interés, no como estás, sino: ¿cómo te sientes?

3. Brinda afecto físico y emocional.

4. Sobre todo ESCUCHA si te lo piden.

5. Ten en cuenta cual es el tema recurrente de sus conversaciones.

6. Sobre que habla, que dice, que publica en sus redes.

7. Que imágenes, música, frases coloca en su Facebook, en Instagram, en Whatsapp…

8. Ofrece un abrazo, una sonrisa, una caminata juntos.

En 10 minutos y bajo una situación de ahogo o crisis, hay mucha imaginación, ansiedad y desespero. Pero la misma situación bajo una mano que soporta, puede evitar una herida y porque no salvar una vida.

En nuestros tiempos... la indiferencia condena, aísla, mata... además de las otras causas.

¿Qué son 10 minutos para alguien que dices querer, estimar, apreciar, tenerle cariño?

LA SEXUALIDAD COMO DISCAPACIDAD

 El Amor “Especial” Vivido desde las Discapacidades Cognitivas

PROYECTOS DE EDUCACIÓN SEXUAL INCLUYENTES PARA ESTUDIANTES CON DISCAPACIDAD, ESCOLARES ARTICULADOS ENTRE COLEGIO Y FAMILIA.

Contextualización del Taller (a modo de justificación) Adolescentes con Discapacidad (en Colombia, Necesidades Educativas Especiales - NEE), -categoría actualmente problemática-, incluido por la UNESCO (2004), son tradicionalmente reconocidos en las Instituciones Educativas como: "estudiantes especiales, de inclusión, discapacitados, con diversidad funcional, intelectual, retrasados, limitados, etc.", que presentan alguna dificultad, ya sea para ver (Miller, 1994), desplazarse, escribir, conversar, o hablar; con déficit cognitivo –leve o profundo– (p.e. Síndrome Down, Van Dyke y cols., 1995), espectro autista u otra deficiencia cerebral o neuropsicológica evidenciable, están siendo hostigados y rechazados socialmente, argumentando una inferioridad mental, emocional y sexual (desde una postura positivista psiquiátrica o psicológica que los diagnostica como “disfuncionales” o “desadaptados)”, evidencias de enfermedad psíquica y síntomas de una defectuosa integración de la personalidad (Rubin, 1989).

Las/los estudiantes afrontan mucha más discriminación por tener alguna limitación; comportamientos, vivencias, gustos diversos e imaginarios sexuales, son reprimidos, castigados y cohibidos socialmente, por estar relacionados con la expresión de su sexualidad, erotismo y deseo sexual. Según Mckenzie y Swartz (2011:375): Altos niveles de estigma y actitudes negativas hacia las personas con discapacidades limitan el desarrollo de una sexualidad saludable. Aparte de la discriminación escolar que viven estas personas “con discapacidad” (Decreto 1421 de 2017), menciona Viveros2 (2014): las discriminaciones por razones de prácticas sexuales y por situación de discapacidad son distintas (…) incluso dentro de cada categoría de diferencia hay heterogeneidad. En ocasiones, se mezcla con otras situaciones que hacen que se magnifique y complejice, mencionando por ejemplo: la exclusión, el aislamiento, la ridiculización, los gestos y miradas, la burla, el menosprecio, la crítica, el no hablarle, el ignorar, bromas pesadas, los comentarios dirigidos (que hagan relación a categorías entrecruzadas como la clase, el género, la etnia), hasta acciones de contacto físico como la agresión -física y verbal-, el hostigamiento constante y repetitivo (Ley 1620 de 2013).

Derechos

▪ Expresar su sexualidad, erotismo, sentimientos, afectividad, dentro de los limites sociales establecidos para cualquier persona. ▪ Recibir educación afectiva, sexual y formación en la familia y en la Escuela. ▪ Integridad y propiedad de su cuerpo, de forma que nadie los/las instrumentalice. ▪ Tener la vida sexual / afectiva plena, saludable y satisfactoria, que deseen y sea posible, según sus condiciones particulares, como un aspecto fundamental para su bienestar y calidad de vida; con la ayuda de los Orientadores Escolares, los docentes, la familia, tutores legales, los profesionales, las Entidades respectivas, y el Estado. ▪ Tener pareja / compañero / esposo / cónyuge, y una vida sexual independiente. ▪ Reproducirse o no, y conformar una familia (no ser esterilizados sin su consentimiento). ▪ Simplemente porque… ¡tienen derecho!

¿Qué Hacemos?

¿Qué podemos hacer como padres/madres, profesionales, cuidadores, docentes? ¿Las personas con alguna Discapacidad disfrutan su sexualidad? Reflexionar para integrarlas en la Escuela, desde los proyectos de educación sexual, el PEI, los programas curriculares y las asignaturas.

LA SALUD MENTAL DE DOCENTES

Fortalecimiento ante factores de Riesgo Psicosocial en lo Laboral

El riesgo psicosocial hoy en día es uno de los temas más importantes a tratar en el ámbito de seguridad y salud en el trabajo, pues es considerado uno de los factores que afectan de manera notable a la salud de las personas en especial al campo de la docencia, pero ¿a qué se debe este problema?, se considera que el problema deriva de los lugares de trabajo y ha girado en torno a dos elementos importantes: la vulnerabilidad individual y las exposiciones extraescolares. Los riesgos psicosociales, a diferencia de los factores psicosociales, no son condiciones institucionales sino hechos, situaciones o estados de la misma persona con una alta probabilidad de perjudicarse su salud de forma importante.     Los docentes y orientadores en el ámbito laboral se ven expuestos a toda clase de riesgos laborales, considerando que el riesgo psicosocial es en el cual se ven más afectados.

Contextualizando

En los últimos años, el riesgo psicosocial ha sido objeto de estudios luego de evidenciarse que existen demasiadas actividades y labores (además de las funciones ya asignadas legalmente), que producen en los docentes una sobrecarga, mayor presencia de síntomas de estrés, bajo estado emocional, decaimiento, frustración, apatía, desmotivación, desesperanza, baja autoestima, ausentismo, aburrimiento, ansiedad, irritabilidad, pérdida de confianza y autoeficacia -entre otras-, hasta llegar a perder el sentido de su rol en las Escuelas; a pesar de tener resultados positivos en su trabajo y con la población escolar. Los factores de riesgo en carga mental -desde salud- deben ser entendidos como aquella condición que experimenta un Docente u Orientador Escolar cuando se relacionan con su medio circundante (Escuela) y con la sociedad / docentes que lo rodean (Comunidad Escolar); los cuales pueden convertirse en algo nocivo para su bienestar individual, cuando se desequilibra su relación con la actividad realizada, y el entorno se convierte en un factor estresor. La situación que se quiere abordar está relacionada con el estado emocional de los educadores en el ámbito psico-sociolaboral de las Instituciones Educativas (principalmente las Oficiales).

Es importante mencionar que no solo los educadores sino demás directivos docentes y trabajadores de la educación, los riesgos psicosociales también pueden presentarse y producir resultados psicológicos, físicos y sociales negativos, como el estrés laboral, el agotamiento, la depresión, las cargas excesivas de trabajo, la falta de participación en la toma de decisiones y la inseguridad de cómo llevan a cabo su trabajo; son problemáticas que se encuentran dentro de este riesgo y que se puede presentar en cualquier miembro docente. Cualquier actividad escolar implica diferentes tipos de riesgos a los docentes, en los últimos años se ha visto que el riesgo de salud mental ha crecido considerablemente. Las personas que trabajan en la docencia, el estrés laboral ha conllevado a que se altere su estado emocional y la frustración por los resultados obtenidos, ya que es de conocimiento de todos, los indicadores anuales del nivel académico que puntúan muchos colegios (ver Día E).

Propósito

Presentar una propuesta integral, con estrategias de afrontamiento, para el fortalecimiento de la salud mental y física de las y los Orientadores Escolares, como un factor de riesgo y desgaste laboral Psicosocial, que puede incapacitarnos permanentemente. Basándose fundamentalmente en los valores y el desarrollo de competencias. Una propuesta integral de “fortalecimiento” de su salud física y mental, su seguridad y cuidado en el trabajo actualmente; de acuerdo a las exigencias y reglamentaciones que plantea el Ministerio de Salud y Protección Social, otros entes reguladores del Sistema General de Seguridad Social en Salud del país y la normatividad al respecto. Determinando estrategias de resolución, afrontamiento y acciones de mejora, que deban ser implementadas a nivel nacional para esta población.

Breve semblanza curricular del autor.

Psicólogo clínico con perfil investigativo (Universidad Católica Colombia), grado:  Burnout (Síndrome de Agotamiento), investigación: “La Salud Mental de los Psicólogos que Ejercen como Terapeutas en Bogotá”. Especializado en Pedagogía, Universidad Javeriana, artículo y ponencia: “Desarrollo Moral y Convivencia, una Aproximación desde la Propuesta de las Comunidades Justas (2012)”. Maestría en Género, tesis (Universidad Nacional Colombia), investigación comparativa: “Discriminación en Estudiantes con Discapacidad y no Heteronormativos (2017)”. Experiencia en ambientes virtuales de aprendizaje y TICs; atención de la comunidad escolar -familias, docentes, directivos-, y estudiantes desde preescolar a bachillerato, en diferentes situaciones ocurridas en las IED. Conocimientos en normatividad, legislación, políticas educativas, proyectos investigativos en la Escuela. Cocreador de “Or¡entaReD” (propiedad intelectual) la Red Docentes Orientadores/as Investigadores de Bogotá, y la Red Nacional de Orientadoras/Orientadores en conocimientos situados, construidos colectivamente y como comunidad de “Cuidado y Autocuidado” (2016); empoderando y reconceptualizando prácticas y quehacer de la Orientación (tema de investigación).

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[1] Que ahora están categorizando como “Síndrome de Cutting”, Síndrome de Autolesión Deliberada (Albores, y cols., 2014; Villarroel, y cols., 2013).

[2] Fino T. (2017). Proyecto de Orientación Escolar del Colegio Brazuelos de la localidad de Usme, Bogotá.